Schnelle

Nummer.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

125 Rezepte

Schnelle 5 Zutaten in 15 Minuten Rezepte.

25 Rezepte

Schnelle Kochgrundlagen.

16 Rezepte

auf Youtube

auf Instagram

auf Twitter

auf Facebook

03:52 Min | Rezept vom 30.12.2020 | Druckansicht

Spiegelei

Name: Das perfekte Spiegelei
Cook time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Alle
Ingredients: 4 mittlere Eier; 1 Teelöffel Butter

Schmeckt 50 Nutzern | Rezept bewerten

2 Personen

2 Zutaten

2 Pers.

Zutaten

Und? Hat's geschmeckt?

2 Pers.

Zutaten

Der perfekte Spiegelei vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen

01.

Die Butter in einer Pfanne schmelzen lassen

02.

Das Ei anschlagen und in die Pfanne gleiten lassen. Das zweite Ei

03.

Mit einem Deckel die Pfanne abdecken und die Hitze etwas reduzieren

04.

Nach ca. 3,5 Minuten das Ei aus der Pfanne holen

Guten Appetit!

Zutaten:

4 mittlere Eier
1 Teelöffel Butter

Nährwerte Spiegelei
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

228kcal

Energie

20g

Fett

Kohlenhydrate

13g

Eiweiss

Ballaststoffe

Nährwerte Spiegelei
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

Energie: 228kcal
Fett: 20g
Kohlenhydrate: 1g
Eiweiss: 13g
Ballaststoffe: 0g

für kinder geeignet

Damit wird's richtig gut

HENSSLERS SOJA SAUCE

Original Henssler Soja Sauce online kaufen: Ein absoluter Allrounder, der zu Fisch, Gemüse, Fleisch passt und auch zum Pimpen von Saucen.

7,90 €

SAUERKIRSCH-TONKABOHNEN KONFITÜRE

Hensslers original Sauerkirsch-Tonkabohnen Konfitüre online kaufen. Steffens Konfitüre versüßt Dein Frühstück! Jetzt probieren

4,90 €

HENSSLERS MANGO CHILI ÖL

Original Henssler Würzöl Online kaufen. Bestes Mango Chili Öl für ein fruchtig-scharfes Geschmackserlebnis. Der Extra Kick für die würzige Küche!

7,90 €

Du magst "Das perfekte Spiegelei"?

Dann könnte Dir das hier auch schmecken:

06:19 Min

Vegetarische Bolognese

03:17 Min

Lachs "Bombay Style"

05:29 Min

Der perfekte Fisch

Henssler Schnelle Nummer.

Online-Kochbuch von Steffen Henssler für die schnelle und einfache Küche bei Euch zuhause.

Auf meiner Seite Hensslers Schneller Nummer gibt es für Euch immer wiederkehrend neue und leckere Rezepte zum selbst kochen. Nach dem Motto einfach, schnell und lecker, präsentiere ich Euch immer wieder neue Rezepte aufgeteilt nach Kategorien und leckeren Zutaten.

Schnelle Fleischgerichte.

199 Rezepte

Schnelle Vegetarische Rezepte.

125 Rezepte

Schnelle Pasta Rezepte.

78 Rezepte

Schnelle Fischgerichte.

63 Rezepte

Schnelle Kartoffel Rezepte.

47 Rezepte

Alle Rezepte anzeigen

Lust auf'n Quicky?

Für alle Mediaanfragen und Interesse an Hensslers Schneller Nummer schreibt Ihr uns einfach eine kurze Mail an mich und meine lieben Helferlein. Gemeinsam machts immer noch am meisten Spaß…

office (at) steffenhenssler.de

<div class="modal" id="{$T.id}" tabindex="-1" role="dialog">
          <div class="modal-dialog" role="document">
            <div class="modal-content">
              <div class="modal-header">
                <h5 class="modal-title">{$T.title}</h5>
                <button type="button" class="close" data-dismiss="modal" aria-label="Close">
                  <span aria-hidden="true">×</span>
                </button>
              </div>
              <div class="modal-body">
                {#if $T.content.length > 0}
                    <p>{$T.content}</p>
                {#/if}
                {#if $T.html.length > 0}
                    {$T.html}
                {#/if}
              </div>
            {#if $T.buttons.length > 0}
                  <div class="modal-footer">
                      {#foreach $T.buttons as button} 
                        <button class="btn btn-sm {$T.button.class} {$T.button.name}" data-confirmoption="{$T.button.name}" type="button">{$T.button.label}</button>
                      {#/for}
                  </div>
            {#/if}
            </div>
          </div>
        </div>

Schnelle Salat Rezepte.

Schnelle Fleischgerichte.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

Schnelle Pasta Rezepte.

Schnelle Suppen Rezepte.

Schnelle Kartoffel Rezepte.

Schnelle Reis Rezepte.

Schnelle Fischgerichte.

Schnelle Pizza.

Schnelle Spargel-Rezepte.

Schnelle Dessert Rezepte.

Schnelle Foodtrends.

Schnelle 5 Zutaten in 15 Minuten Rezepte.

Schnelle Günstige Rezepte.

Schnelle Kochgrundlagen.

Spiegelei

HENSSLERS SOJA SAUCE

SAUERKIRSCH-TONKABOHNEN KONFITÜRE

HENSSLERS MANGO CHILI ÖL

Vegetarische Bolognese

Lachs "Bombay Style"

Der perfekte Fisch

Henssler Schnelle Nummer.

Schnelle Fleischgerichte.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

Schnelle Pasta Rezepte.

Schnelle Fischgerichte.

Schnelle Kartoffel Rezepte.

Alle Rezepte anzeigen

Lust auf'n Quicky?