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02:02 Min | Rezept vom 12.07.2020

Eisbergsalat mit Joghurt-Dressing

Schmeckt 18 Nutzern | Rezept bewerten
Und? Hat's geschmeckt?
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Das Eisbergsalat-Rezept mit Joghurt-Dressing vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!
01.
Den Strunk vom Salat entfernen, halbieren und die erste Schicht Blätter abnehmen und den Salat grob schneiden
02.
Eine ordentliche Prise Salz auf den Salat geben und “einmassieren“
03.
Den Joghurt mit dem Saft von der Orange und der Zitrone vermengen und den Zucker dazugeben. Den Salat mit dem Dressing gut vermischen.
Guten Appetit!
Zutaten:
  • 1 gross(e) Eisbergsalat
  • 1 Glas Naturjoghurt
  • 1 Prise, Msp. Salz
  • 2 Teelöffel Zucker
  • 1 gross(e) Orange
  • 1 klein(e) Zitrone
Nährwerte Eisbergsalat mit Joghurt-Dressing
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
153kcal
Energie
1g
Fett
28g
Kohlenhydrate
6g
Eiweiss
6g
Ballaststoffe

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