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09:50 Min |  Rezept vom 12.02.2022 |  Druckansicht

Beach-Pasta

Schmeckt 37 Nutzern | Rezept bewerten
2 Personen
11 Zutaten
Und? Hat's geschmeckt?
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Das leckere Beach-Pasta Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!
01.
Garnelen zusammen mit Rosmarin für ca. 30 Sekunden in heißem Olivenöl anbraten. Tomaten dazugeben, mit Gewürzsalz und Pfeffermix würzen und ca. 1 Minute weiterbraten
02.
Währenddessen die Spaghetti in kochendem Salzwasser fast al dente garen
03.
Babyspinat und Butter zum Garnelen-Tomaten-Mix geben, einmal schwenken und mit Sahne und Kokosmilch ablöschen. Mit Gewürzsalz und Pfeffermix nachwürzen und ca. 1 Minute einkochen lassen. Die Spaghetti mit in den cremigen Garnelen-Tomaten-Mix geben und darin al dente garen
04.
Auf Tellern anrichten
Guten Appetit!
Zutaten:
  • 250 Gramm dünne Spaghetti
  • 6 Stück(e) Black Tiger Garnelen, ohne Kopf und Schale, entdarmt, gedrittelt
  • 10 Stück(e) Kirschtomaten
  • 100 Gramm Babyspinat
  • 1 Esslöffel Butter
  • 300 milliliter Sahne
  • 100 milliliter Kokosmilch
  • 1 Stange(n)/Zweig(e) Rosmarin
  • 1 Esslöffel HSN Olivenöl
  • 1 Prise, Msp. HSN Gewürzsalz
  • 1 Prise, Msp. HSN Pfeffermix
Nährwerte Beach-Pasta
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
1.177kcal
Energie
62g
Fett
94g
Kohlenhydrate
62g
Eiweiss
8g
Ballaststoffe
Nährwerte Beach-Pasta
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
  • Energie: 1.177kcal
  • Fett: 62g
  • Kohlenhydrate: 94g
  • Eiweiss: 62g
  • Ballaststoffe: 8g

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