Schnelle

Nummer.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

125 Rezepte

Schnelle 5 Zutaten in 15 Minuten Rezepte.

25 Rezepte

Schnelle Kochgrundlagen.

16 Rezepte

auf Youtube

auf Instagram

auf Twitter

auf Facebook

11:04 Min | Rezept vom 21.08.2021 | Druckansicht

Steak griechischer Art „Live on Tape“

Name: Steak griechischer Art „Live on Tape“
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Yield: 2
Cuisine: Alle
Ingredients: 1/2 Stück(e) Gurke; 1 Stück(e) Tomate; 1 Stück(e) rote Zwiebel; 2 Esslöffel Oliven; 2 Stange(n)/Zweig(e) Thymian; 1/2 Stück(e) Knoblauchzehe; 1/2 Stück(e) rote Peperoni; 2 Stück(e) Minutensteaks; 250 milliliter Sahne; 1 Stück(e) Fetakäse; 2 Esslöffel HSN Olivenöl; 2 Esslöffel HSN Bratöl; 2 Prise, Msp. HSN Gewürzsalz; 1 Prise, Msp. HSN Gewürzmix; 2 Prise, Msp. Pfeffer

Schmeckt 42 Nutzern | Rezept bewerten

2 Personen

15 Zutaten

2 Pers.

Zutaten

Und? Hat's geschmeckt?

2 Pers.

Zutaten

Das leckere Steak griechischer Art vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!

01.

Gurke und Tomate in Würfel schneiden. Zwiebel in Scheiben schneiden. Gurke, Tomate und Zwiebel in eine Schüssel geben. Oliven und grob gezupften Thymian dazugeben. Mit Gewürzsalz und Pfeffer würzen. Olivenöl darübergießen

02.

Knoblauch fein reiben, Peperoni in Ringe schneiden, beides mit in die Schüssel geben. Alle Zutaten gut vermengen

03.

Steak mit dem Gewürzmix und Gewürzsalz würzen und in einer heißen Pfanne in Bratöl 2-3 Minuten braten. Steak aus der Pfanne nehmen

04.

Fetakäse in die Pfanne bröseln, Hitze etwas reduzieren und Sahne angießen. Feta mit einer Gabel etwas zerdrücken. Mit Pfeffer würzen und etwas köcheln lassen

05.

Steak wieder in die Pfanne zur Sauce geben, Hitze wieder hochziehen, Steak nochmal kurz in der Sauce ziehen lassen. Steak mit Sauce anrichten und den Salat darauf verteilen

Guten Appetit!

Zutaten:

1/2 Stück(e) Gurke
1 Stück(e) Tomate
1 Stück(e) rote Zwiebel
2 Esslöffel Oliven
2 Stange(n)/Zweig(e) Thymian
1/2 Stück(e) Knoblauchzehe
1/2 Stück(e) rote Peperoni
2 Stück(e) Minutensteaks
250 milliliter Sahne
1 Stück(e) Fetakäse
2 Esslöffel HSN Olivenöl
2 Esslöffel HSN Bratöl
2 Prise, Msp. HSN Gewürzsalz
1 Prise, Msp. HSN Gewürzmix
2 Prise, Msp. Pfeffer

Nährwerte Steak griechischer Art „Live on Tape“
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

830kcal

Energie

75g

Fett

Kohlenhydrate

33g

Eiweiss

Ballaststoffe

Nährwerte Steak griechischer Art „Live on Tape“
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

Energie: 830kcal
Fett: 75g
Kohlenhydrate: 7g
Eiweiss: 33g
Ballaststoffe: 2g

deftig mittagessen würzig

Damit wird's richtig gut

HENSSLERS SANTOKUMESSER

Original Henssler Santoku Messer online kaufen: Ein absoluter scharfes und präzises Allzweckmesser. Geeignet von Salat bis Steak.

59,90 €

HENSSLERS GEWÜRZSALZ

Hensslers originales Gewürzsalz für Fleisch, Fisch, Gemüse und Salate online kaufen. Bestes Gewürzsalz mit Pfeffer, Chili und Kräutern.

5,90 €

HENSSLERS SCHNELLE NUMMER - DAS BUCH

Hensslers Schnelle Nummer- das Buch online kaufen: Ein absoluter Allrounder, der zu Fisch, Gemüse, Fleisch passt und auch zum Pimpen von Saucen.

26,00 €

HENSSLERS WÜRZMIX

Hensslers originale Gewürzmischung zum Grillen, Braten und Kochen online kaufen. Beste Gewürze, wie Paprika, Chili und Knoblauch aus bestem Anbau.

6,90 €

HENSSLERS OLIVENÖL

Original Henssler Olivenöl online kaufen: Bestes natives Öl aus Spanien. Natürlich kaltgepresst und erster Güteklasse!

9,50 €

HENSSLERS BRATÖL

Original Henssler Bratöl Online kaufen. Bestes Rapsöl mit herrlicher Knoblauch- und Butternote zum Braten, Backen und Frittieren!

6,90 €

HENSSLERS ZESTER REIBE

Original Hensslers Zester Reibe online kaufen: Eine absolut scharfe Küchen Reibe. Geeignet von Parmesan bis Schokolade.

19,90 €

HENSSLERS SCHÜSSELSET

Original Henssler Schüsselset Online kaufen. Hochwertige Schüsseln für Ihren Kochalltag.

32,90 €

HENSSLERS PFANNE 28CM

Original Henssler Bratpfanne online kaufen: Zum Braten von Fisch, Fleisch und Gemüse. Mit Mehrschichtmaterial für hohe Beständigkeit und Kratzfestigkeit.

59,90 €

HENSSLERS KÜCHENMESSER

Original Henssler Küchenmesser Messer online kaufen: Ein absolut scharfes und präzises Allzweckmesser. Geeignet von Salat bis Steak.

49,90 €

HENSSLERS DAMAST MESSER

Original Henssler Damast Messer online kaufen. Ein Highlight am Messerblock und in der Hand aus 67-lagigem Damaszener Stahl.

89,90 €

HENSSLERS PFANNENSCHONER 4ER SET

Original Hensslers Pfannenschoner 4er Set online kaufen: Perfekter Pfannenschutz und Topfschutz für alle herkömmlichen Küchenschubladen

12,90 €

HENSSLERS GESCHIRRTÜCHER 4ER SET

Original Hensslers Geschirrtuch 4er-Set online kaufen: Hochqualitative Geschirrhandtücher aus 80% Baumwolle und 20% Leinen

15,90 €

Du magst "Steak griechischer Art „Live on Tape“"?

Dann könnte Dir das hier auch schmecken:

01:59 Min

Vanille Sosse a la Henssler

08:14 Min

Zucchini-Ziegenkäse-Auflauf

02:03 Min

Rumpsteak mit Pfifferlingen

Henssler Schnelle Nummer.

Online-Kochbuch von Steffen Henssler für die schnelle und einfache Küche bei Euch zuhause.

Auf meiner Seite Hensslers Schneller Nummer gibt es für Euch immer wiederkehrend neue und leckere Rezepte zum selbst kochen. Nach dem Motto einfach, schnell und lecker, präsentiere ich Euch immer wieder neue Rezepte aufgeteilt nach Kategorien und leckeren Zutaten.

Schnelle Fleischgerichte.

199 Rezepte

Schnelle Vegetarische Rezepte.

125 Rezepte

Schnelle Pasta Rezepte.

78 Rezepte

Schnelle Fischgerichte.

62 Rezepte

Schnelle Kartoffel Rezepte.

47 Rezepte

Alle Rezepte anzeigen

Lust auf'n Quicky?

Für alle Mediaanfragen und Interesse an Hensslers Schneller Nummer schreibt Ihr uns einfach eine kurze Mail an mich und meine lieben Helferlein. Gemeinsam machts immer noch am meisten Spaß…

office (at) steffenhenssler.de

<div class="modal" id="{$T.id}" tabindex="-1" role="dialog">
          <div class="modal-dialog" role="document">
            <div class="modal-content">
              <div class="modal-header">
                <h5 class="modal-title">{$T.title}</h5>
                <button type="button" class="close" data-dismiss="modal" aria-label="Close">
                  <span aria-hidden="true">×</span>
                </button>
              </div>
              <div class="modal-body">
                {#if $T.content.length > 0}
                    <p>{$T.content}</p>
                {#/if}
                {#if $T.html.length > 0}
                    {$T.html}
                {#/if}
              </div>
            {#if $T.buttons.length > 0}
                  <div class="modal-footer">
                      {#foreach $T.buttons as button} 
                        <button class="btn btn-sm {$T.button.class} {$T.button.name}" data-confirmoption="{$T.button.name}" type="button">{$T.button.label}</button>
                      {#/for}
                  </div>
            {#/if}
            </div>
          </div>
        </div>

Schnelle Salat Rezepte.

Schnelle Fleischgerichte.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

Schnelle Pasta Rezepte.

Schnelle Suppen Rezepte.

Schnelle Kartoffel Rezepte.

Schnelle Reis Rezepte.

Schnelle Fischgerichte.

Schnelle Pizza.

Schnelle Spargel-Rezepte.

Schnelle Dessert Rezepte.

Schnelle Foodtrends.

Schnelle 5 Zutaten in 15 Minuten Rezepte.

Schnelle Günstige Rezepte.

Schnelle Kochgrundlagen.

Steak griechischer Art „Live on Tape“

HENSSLERS SANTOKUMESSER

HENSSLERS GEWÜRZSALZ

HENSSLERS SCHNELLE NUMMER - DAS BUCH

HENSSLERS WÜRZMIX

HENSSLERS OLIVENÖL

HENSSLERS BRATÖL

HENSSLERS ZESTER REIBE

HENSSLERS SCHÜSSELSET

HENSSLERS PFANNE 28CM

HENSSLERS KÜCHENMESSER

HENSSLERS DAMAST MESSER

HENSSLERS PFANNENSCHONER 4ER SET

HENSSLERS GESCHIRRTÜCHER 4ER SET

Vanille Sosse a la Henssler

Zucchini-Ziegenkäse-Auflauf

Rumpsteak mit Pfifferlingen

Henssler Schnelle Nummer.

Schnelle Fleischgerichte.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

Schnelle Pasta Rezepte.

Schnelle Fischgerichte.

Schnelle Kartoffel Rezepte.

Alle Rezepte anzeigen

Lust auf'n Quicky?