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05:02 Min | Rezept vom 08.06.2023 | Druckansicht

Marinierte Schweinekoteletts vom Grill

Name: Marinierte Schweinekoteletts vom Grill
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Alle
Ingredients: 1 Stück(e) Limette; 2 Stück(e) Knoblauchzehen, geschält; 6 Esslöffel Joghurt; 2-3 Esslöffel HSN Grill Marinade; 2 Stück(e) Schweinekoteletts; 1 Prise, Msp. HSN Gewürzsalz

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Das leckere Marinierte Schweinekoteletts vom Grill Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!

01.

Von der Limette die Schale in eine Schüssel fein abreiben. Knoblauch fein darüberreiben. Limette auspressen und Saft zugeben. Joghurt unterrühren. Grill Marinade unterrühren. Koteletts darin wenden und mit der Marinade in einen großen Gefrierbeutel füllen. Luft herausstreichen, Beutel verschließen und Koteletts 3-4 Stunden, am besten über Nacht, kalt stellen

02.

Fleisch aus der Marinade nehmen. Mit Gewürzsalz würzen. Koteletts auf dem heißen Grill mit geschlossenem Deckel von beiden Seiten ca. 8 Minuten grillen

Guten Appetit!

Zutaten:

1 Stück(e) Limette
2 Stück(e) Knoblauchzehen, geschält
6 Esslöffel Joghurt
2-3 Esslöffel HSN Grill Marinade
2 Stück(e) Schweinekoteletts
1 Prise, Msp. HSN Gewürzsalz

Nährwerte Marinierte Schweinekoteletts vom Grill
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

215kcal

Energie

Fett

Kohlenhydrate

33g

Eiweiss

Ballaststoffe

Nährwerte Marinierte Schweinekoteletts vom Grill
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

Energie: 215kcal
Fett: 9g
Kohlenhydrate: 1g
Eiweiss: 33g
Ballaststoffe: 0g

gegrillt

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