Schnelle

Nummer.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

125 Rezepte

Schnelle 5 Zutaten in 15 Minuten Rezepte.

25 Rezepte

Schnelle Kochgrundlagen.

16 Rezepte

auf Youtube

auf Instagram

auf Twitter

auf Facebook

09:14 Min | Rezept vom 19.02.2022 | Druckansicht

Best Of The Rest "Asia Style"

Name: Best Of The Rest "Asia Style"
Prep time: 2 min
Cook time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Alle
Ingredients: 1 Stück(e) Hähnchenbrust, geschnetzelt; 200 Gramm Rinderhack; 1 Stück(e) Zucchini, entkernt und in grobe Stücke geschnitten; 2 Stück(e) rote Peperoni, in grobe Stücke geschnitten; 4 Stück(e) Champignons, geviertelt; 1 Stück(e) Blumenkohl, fein gerieben; 1 Stück(e) Zwiebel, Asia Cut; 1 Stück(e) Ingwer, in zwei dickere Scheiben geschnitten; 2 Stück(e) Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten; 100 milliliter Kokosmilch; 2 Esslöffel HSN Wokgewürz; 50 milliliter HSN Teriyakisauce; 4 Esslöffel HSN Bratöl

Schmeckt 10 Nutzern | Rezept bewerten

2 Personen

13 Zutaten

2 Pers.

Zutaten

Und? Hat's geschmeckt?

2 Pers.

Zutaten

Das leckere Best Of The Rest "Asia Style" Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!

01.

Bratöl in einer Wok-Pfanne erhitzen und Knoblauch, Hähnchenbrust und Hack bei hoher Hitze ca. 30 Sekunden anrösten

02.

Nach und nach Ingwer, Peperoni, Champignons, Zwiebel und Zucchini dazugeben, alles für ca. 3 Minuten weiter braten und immer wieder schwenken. Anschließend großzügig mit Wokgewürz und Gewürzsalz würzen und für eine weitere 1 Minute braten

03.

Teriyakisauce dazugeben und ca. 1 Minute karamellisieren lassen. Kokosmilch dazugeben und darin schwenken

04.

Auf Tellern anrichten und Blumenkohl darüber reiben

Guten Appetit!

Zutaten:

1 Stück(e) Hähnchenbrust, geschnetzelt
200 Gramm Rinderhack
1 Stück(e) Zucchini, entkernt und in grobe Stücke geschnitten
2 Stück(e) rote Peperoni, in grobe Stücke geschnitten
4 Stück(e) Champignons, geviertelt
1 Stück(e) Blumenkohl, fein gerieben
1 Stück(e) Zwiebel, Asia Cut
1 Stück(e) Ingwer, in zwei dickere Scheiben geschnitten
2 Stück(e) Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
100 milliliter Kokosmilch
2 Esslöffel HSN Wokgewürz
50 milliliter HSN Teriyakisauce
4 Esslöffel HSN Bratöl

Nährwerte Best Of The Rest "Asia Style"
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

691kcal

Energie

46g

Fett

18g

Kohlenhydrate

53g

Eiweiss

Ballaststoffe

Nährwerte Best Of The Rest "Asia Style"
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

Energie: 691kcal
Fett: 46g
Kohlenhydrate: 18g
Eiweiss: 53g
Ballaststoffe: 4g

Damit wird's richtig gut

HENSSLERS GEWÜRZSALZ

Hensslers originales Gewürzsalz für Fleisch, Fisch, Gemüse und Salate online kaufen. Bestes Gewürzsalz mit Pfeffer, Chili und Kräutern.

5,90 €

HENSSLERS SCHNELLE NUMMER - DAS BUCH

Hensslers Schnelle Nummer- das Buch online kaufen: Ein absoluter Allrounder, der zu Fisch, Gemüse, Fleisch passt und auch zum Pimpen von Saucen.

26,00 €

HENSSLERS KOCHLÖFFEL MIT LASERGRAVUR

Original Henssler Kochlöffel online kaufen: Der Holz-Kochlöffel mit Laser-Gravur! Für Topf, Pfanne, Schüssel und Co.

5,95 €

HENSSLERS TERIYAKI SAUCE CLASSIC

Original Henssler Teriyaki Sauce online kaufen: Ein absoluter Allrounder, der zu Fisch, Gemüse, Fleisch passt und auch zum Pimpen von Saucen.

5,90 €

HENSSLERS BRATÖL

Original Henssler Bratöl Online kaufen. Bestes Rapsöl mit herrlicher Knoblauch- und Butternote zum Braten, Backen und Frittieren!

6,90 €

HENSSLERS ZESTER REIBE

Original Hensslers Zester Reibe online kaufen: Eine absolut scharfe Küchen Reibe. Geeignet von Parmesan bis Schokolade.

19,90 €

HENSSLERS WOKGEWÜRZ

Hensslers Original Wokgewürz online kaufen. Gewürz für Fleisch, Fisch und Gemüse aus dem Wok oder der Pfanne.

5,90 €

HENSSLERS KÜCHENMESSER

Original Henssler Küchenmesser Messer online kaufen: Ein absolut scharfes und präzises Allzweckmesser. Geeignet von Salat bis Steak.

49,90 €

HENSSLERS PFANNENSCHONER 4ER SET

Original Hensslers Pfannenschoner 4er Set online kaufen: Perfekter Pfannenschutz und Topfschutz für alle herkömmlichen Küchenschubladen

12,90 €

HENSSLERS GESCHIRRTÜCHER 4ER SET

Original Hensslers Geschirrtuch 4er-Set online kaufen: Hochqualitative Geschirrhandtücher aus 80% Baumwolle und 20% Leinen

15,90 €

HENSSLERS SCHNELLE NUMMER 2 - DAS BUCH

Hensslers Schnelle Nummer 2- "Das geilste Kochbuch der Welt" jetzt vorbestellen!

26,90 €

Du magst "Best Of The Rest "Asia Style""?

Dann könnte Dir das hier auch schmecken:

09:52 Min

Selbstgemachtes Brot

01:24 Min

Lecker frische Guacamole

05:17 Min

Japanische Pfannkuchen

Henssler Schnelle Nummer.

Online-Kochbuch von Steffen Henssler für die schnelle und einfache Küche bei Euch zuhause.

Auf meiner Seite Hensslers Schneller Nummer gibt es für Euch immer wiederkehrend neue und leckere Rezepte zum selbst kochen. Nach dem Motto einfach, schnell und lecker, präsentiere ich Euch immer wieder neue Rezepte aufgeteilt nach Kategorien und leckeren Zutaten.

Schnelle Fleischgerichte.

198 Rezepte

Schnelle Vegetarische Rezepte.

125 Rezepte

Schnelle Pasta Rezepte.

77 Rezepte

Schnelle Fischgerichte.

62 Rezepte

Schnelle Kartoffel Rezepte.

47 Rezepte

Alle Rezepte anzeigen

Lust auf'n Quicky?

Für alle Mediaanfragen und Interesse an Hensslers Schneller Nummer schreibt Ihr uns einfach eine kurze Mail an mich und meine lieben Helferlein. Gemeinsam machts immer noch am meisten Spaß…

office (at) steffenhenssler.de

<div class="modal" id="{$T.id}" tabindex="-1" role="dialog">
          <div class="modal-dialog" role="document">
            <div class="modal-content">
              <div class="modal-header">
                <h5 class="modal-title">{$T.title}</h5>
                <button type="button" class="close" data-dismiss="modal" aria-label="Close">
                  <span aria-hidden="true">×</span>
                </button>
              </div>
              <div class="modal-body">
                {#if $T.content.length > 0}
                    <p>{$T.content}</p>
                {#/if}
                {#if $T.html.length > 0}
                    {$T.html}
                {#/if}
              </div>
            {#if $T.buttons.length > 0}
                  <div class="modal-footer">
                      {#foreach $T.buttons as button} 
                        <button class="btn btn-sm {$T.button.class} {$T.button.name}" data-confirmoption="{$T.button.name}" type="button">{$T.button.label}</button>
                      {#/for}
                  </div>
            {#/if}
            </div>
          </div>
        </div>

Schnelle Salat Rezepte.

Schnelle Fleischgerichte.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

Schnelle Pasta Rezepte.

Schnelle Suppen Rezepte.

Schnelle Kartoffel Rezepte.

Schnelle Reis Rezepte.

Schnelle Fischgerichte.

Schnelle Pizza.

Schnelle Spargel-Rezepte.

Schnelle Dessert Rezepte.

Schnelle Foodtrends.

Schnelle 5 Zutaten in 15 Minuten Rezepte.

Schnelle Günstige Rezepte.

Schnelle Kochgrundlagen.

Best Of The Rest "Asia Style"

HENSSLERS GEWÜRZSALZ

HENSSLERS SCHNELLE NUMMER - DAS BUCH

HENSSLERS KOCHLÖFFEL MIT LASERGRAVUR

HENSSLERS TERIYAKI SAUCE CLASSIC

HENSSLERS BRATÖL

HENSSLERS ZESTER REIBE

HENSSLERS WOKGEWÜRZ

HENSSLERS KÜCHENMESSER

HENSSLERS PFANNENSCHONER 4ER SET

HENSSLERS GESCHIRRTÜCHER 4ER SET

HENSSLERS SCHNELLE NUMMER 2 - DAS BUCH

Selbstgemachtes Brot

Lecker frische Guacamole

Japanische Pfannkuchen

Henssler Schnelle Nummer.

Schnelle Fleischgerichte.

Schnelle Vegetarische Rezepte.

Schnelle Pasta Rezepte.

Schnelle Fischgerichte.

Schnelle Kartoffel Rezepte.

Alle Rezepte anzeigen

Lust auf'n Quicky?