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03:24 Min | Rezept vom 03.11.2020 | Druckansicht

Bacon-Garnelen Sandwich

Name: Bacon-Garnelen Sandwich
Yield: 2
Cuisine: Alle
Ingredients: 4 Scheibe(n) Toast; 10 Stück(e) Garnelen 10/15 TK; 0,5 Stück(e) Tomate; 0,5 Stück(e) Peperoni; 0,5 Bund Koriander; 1 Schuss, Spur Sojasauce; 4 Scheibe(n) Speck; 1 Prise, Msp. Butter; 1 Prise, Msp. Salz; 1 Prise, Msp. Pfeffer

Schmeckt 18 Nutzern | Rezept bewerten

2 Personen

10 Zutaten

2 Pers.

Zutaten

Und? Hat's geschmeckt?

2 Pers.

Zutaten

Das Bacon-Garnelen Sandwich vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!

01.

Butter in der Pfanne schmelzen lassen, das Toast reinlegen und anrösten lassen

02.

Die Black Tiger Garnelen fein hacken. Ebenso Koriander und Peperoni hacken, mit den Garnelen vermischen und mit Pfeffer, Salz und Sojasauce vermengen

03.

Die Garnelen auf eine der Scheiben Toast geben und ein bisschen andrücken. Die Scheibe dann schnell drehen und braten lassen

04.

Tomate schneiden und auf die andere Toasthälfte legen. Auf die Tomate noch Bacon legen und das Toast ebenfalls schnell umdrehen und braten lassen

05.

Nach ca. 3 Minuten die Toast Scheiben rausnehmen und zusammenklappen

06.

Das Sandwich dann in der Mitte teilen

Guten Appetit!

Zutaten:

4 Scheibe(n) Toast
10 Stück(e) Garnelen 10/15 TK
0,5 Stück(e) Tomate
0,5 Stück(e) Peperoni
0,5 Bund Koriander
1 Schuss, Spur Sojasauce
4 Scheibe(n) Speck
1 Prise, Msp. Butter
1 Prise, Msp. Salz
1 Prise, Msp. Pfeffer

Nährwerte Bacon-Garnelen Sandwich
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

330kcal

Energie

12g

Fett

26g

Kohlenhydrate

26g

Eiweiss

Ballaststoffe

Nährwerte Bacon-Garnelen Sandwich
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)

Energie: 330kcal
Fett: 12g
Kohlenhydrate: 26g
Eiweiss: 26g
Ballaststoffe: 4g

vorspeise

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