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03:24 Min |  Rezept vom 03.11.2020 |  Druckansicht

Bacon-Garnelen Sandwich

Schmeckt 6 Nutzern | Rezept bewerten
2 Personen
10 Zutaten
Und? Hat's geschmeckt?
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Das Bacon-Garnelen Sandwich vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!
01.
Butter in der Pfanne schmelzen lassen, das Toast reinlegen und anrösten lassen
02.
Die Black Tiger Garnelen fein hacken. Ebenso Koriander und Peperoni hacken, mit den Garnelen vermischen und mit Pfeffer, Salz und Sojasauce vermengen
03.
Die Garnelen auf eine der Scheiben Toast geben und ein bisschen andrücken. Die Scheibe dann schnell drehen und braten lassen
04.
Tomate schneiden und auf die andere Toasthälfte legen. Auf die Tomate noch Bacon legen und das Toast ebenfalls schnell umdrehen und braten lassen
05.
Nach ca. 3 Minuten die Toast Scheiben rausnehmen und zusammenklappen
06.
Das Sandwich dann in der Mitte teilen
Guten Appetit!
Zutaten:
  • 4 Scheibe(n) Toast
  • 10 Stück(e) Garnelen 10/15 TK
  • 0,5 Stück(e) Tomate
  • 0,5 Stück(e) Peperoni
  • 0,5 Bund Koriander
  • 1 Schuss, Spur Sojasauce
  • 4 Scheibe(n) Speck
  • 1 Prise, Msp. Butter
  • 1 Prise, Msp. Salz
  • 1 Prise, Msp. Pfeffer
Nährwerte Bacon-Garnelen Sandwich
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
330kcal
Energie
12g
Fett
26g
Kohlenhydrate
26g
Eiweiss
4g
Ballaststoffe
Nährwerte Bacon-Garnelen Sandwich
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
  • Energie: 330kcal
  • Fett: 12g
  • Kohlenhydrate: 26g
  • Eiweiss: 26g
  • Ballaststoffe: 4g

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