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04:13 Min |  Rezept vom 27.06.2023 |  Druckansicht

Knusprige Ofen-Karotten mit Speck und Parmesan

Schmeckt 4 Nutzern | Rezept bewerten
2 Personen
7 Zutaten
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Das leckere Knusprige Ofen-Karotten mit Speck und Parmesan Rezept vom Henssler - Schnell und einfach selbst kochen!
01.
Backofen auf 220 C° Umluft vorheizen
02.
Karotten waagerecht halbieren und die Hälften nochmals längs halbieren. Karotten in eine Schüssel geben und mit Chili Salz, Paprikapulver und fein gehackter Petersilie vermengen. Olivenöl über die Karotten träufeln und nochmals gut vermengen
03.
Parmesan reiben und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech gleichmäßig verteilen. Die Karotten mit den Schnittflächen nach unten und mit etwas Abstand zueinander auf den Parmesan legen. Karotten dabei ruhig etwas andrücken. Speck in kleine Würfel schneiden und über den Karotten verteilen
04.
Karotten ca. 20 Minuten in den heißen Ofen geben
Guten Appetit!
Zutaten:
  • 3 Stück(e) Karotten
  • 1 Prise, Msp. HENSSLERS Chili Salz
  • 1 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
  • 1 Esslöffel HENSSLERS Olivenöl
  • 3 Stange(n)/Zweig(e) glatte Petersilie
  • 50 Gramm Parmesan
  • 100 Gramm Speck
Nährwerte Knusprige Ofen-Karotten mit Speck und Parmesan
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
290kcal
Energie
20g
Fett
7g
Kohlenhydrate
20g
Eiweiss
3g
Ballaststoffe
Nährwerte Knusprige Ofen-Karotten mit Speck und Parmesan
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
  • Energie: 290kcal
  • Fett: 20g
  • Kohlenhydrate: 7g
  • Eiweiss: 20g
  • Ballaststoffe: 3g

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